Le point sur la recherche : L'objectif est une super compétence
Parmi les 10 % de personnes les plus performantes d'un échantillon de 21 000 personnes, 96 % ont répondu "très souvent" ou "presque toujours" à la question "mon but dans la vie est clair et a un sens".
Question: Quel est mon objectif ? Décrire avec clarté et sens
Condition: Prendre du recul, s'élever et avoir une vue d'ensemble de ce qui est important
Discipline: Relier et tirer parti de tout ce que vous faites pour atteindre votre objectif
Attention: Gardez le sens de l'humour, riez et jouez
Si vous ne pouvez pas définir et décrire ce qui compte pour vous, vous vous exposez à la distraction, à la séduction et à la procrastination. Vous deviendrez une victime des objectifs des autres. Votre réussite sera compromise.
Seuls 6 % des personnes les moins résilientes attribuent à l'objectif une valeur "très souvent" ou "presque toujours". Un objectif mal défini est source de souffrance.
Que pouvez-vous faire dès maintenant ?
- Votre vie est riche et variée. Il n'y a pas de but idéal ou parfait. Chacun d'entre nous doit chercher à définir ce qui compte vraiment. Pensez aux moments où vous avez eu l'impression que votre vie ou votre activité était sur la bonne voie. La joie et l'engagement sont les signaux à rechercher. Imaginez votre vie avec plus de ces moments. Quel but seriez-vous en train de servir ?
- Il est essentiel de prendre du recul et de se débarrasser de l'agitation et des distractions quotidiennes. Trouvez une perspective qui vous permette d'avoir une vue d'ensemble de la vie. Quel est le travail à accomplir ? Où vos compétences particulières sont-elles le mieux déployées ? Comment voulez-vous vous sentir ? À qui voulez-vous apporter votre contribution ? Qu'aimeriez-vous le plus réaliser ? Décrivez concrètement ce à quoi ressemblerait cet objectif.
- Soyez courageux et cherchez des moyens de réduire les parties de votre journée qui ne sont pas consacrées à votre objectif. Où pourriez-vous augmenter le temps consacré à votre objectif ? Faites ce qui n'est pas conforme à votre objectif dans le but d'y revenir. Partagez votre objectif écrit avec d'autres personnes. Cherchez à obtenir un retour d'information utile. Demandez de l'aide.
- Le fait d'être toujours déterminé peut être ennuyeux, accablant ou intimidant pour les autres. Ne soyez pas trop sérieux. Acceptez l'échec et apprenez. Riez lorsque vous vous écartez du droit chemin. Pardonnez-vous et prenez le temps de jouer. Recherchez la nature et l'expression créative.
Il faut du temps, des expériences et des échecs pour se forger une raison d'être. Plus vous pourrez décrire précisément votre objectif, plus vous aurez accès à votre motivation et à votre prise de décision intuitive.
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